Лёгкая атлетика​

Лёгкая атлетика — один из основных видов спорта, включающий большой комплекс упражнений в беге, ходьбе, прыжках и метаниях, различных по характеру воздействия на организм.

В лёгкую атлетику входят бег на различные дистанции, бег по пересеченной местности (кросс), спортивная ходьба, различные прыжки (в высоту, в длину, с шестом и другие), метание диска, молота, бросание гранаты и мяча, толкание ядра, а также многоборья (десятиборье, пятиборье, троеборье), включающие различные виды бега, прыжков, метаний.

Занятия лёгкой атлетикой способствуют равномерному развитию мышц, тренируют и укрепляют сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную системы, опорно-двигательный аппарат, повышают обмен веществ, способствуют закаливанию организма. Оздоровительное значение занятий легкой атлетикой усиливается тем, что они большей частью проводятся на открытом воздухе.

Отделение лёгкой атлетики открыто в 2002 году. Р Обучается 192 человека. Подготовлены: КМС-3 человека, призер Первенства России, неоднократные победители областных и городских соревнований. Воспитанники отделения входят в состав областной команды легкоатлетов.

Тренеры – преподаватели

 

Еремеев Александр Игоревич

Должность: тренер – преподаватель
Преподаваемая дисциплина: лёгкая атлетика.
Образование: высшее. Стаж работы по специальности: 1 год. Место занятий: МБУ ДО “СШ “Верба”, ул. Спортивная, 5; тел: 3-87-16

ГруппаПнВтСрЧтПтСбВс
УТГ 2 года17.00-20.00 17.00-20.0017.00-20.0017.00-20.00  

Салов Сергей Геннадьевич

Должность: тренер – преподаватель
Преподаваемая дисциплина: лёгкая атлетика
Образование: высшее

Отличник физической культуры и спорта
Квалификация: высшая квалификационная категория
Стаж работы по специальности: 31 год Место занятий: стадион им. Н.Ф Гастелло ул. Стахановская, д. 15. тел. 9-27-46

МБУ ДО “СШ “Верба”, ул. Спортивная, 5; тел: 3-87-16,

Группа       Пн        Вт       Ср  Чт       Пт      Суб.  Воскр.
ГНП 2 года14.00-16.0009.00-11.0009.00-11.00
ГНП 1 года14.00-16.00 14.00-16.00 14.00-16.00  
ГНП 3 года16.00-18.0016.00-18.0016.00-18.00 16.00-18.00 

Карасёв Артём Андреевич

Должность: тренер – преподаватель
Преподаваемая дисциплина: лёгкая атлетика

Квалификация: высшая квалификационная категория
Стаж работы по специальности: 5 лет.

Место занятий: стадион им. Н.Ф Гастелло ул. Стахановская, д. 15. тел. 9-27-46

МБУ ДО “СШ “Верба”, ул. Спортивная, 5; тел: 3-87-16

      Группа       Пн       Вт       Ср       Чт        Пт     СубВоскр.
ГНП 2 года15.30-17.30 15.30-17.30 15.30-17.30  
ГНП 3 года15.30-17.3015.30-17.3012.00-14.00 
УТГ 4 года17.30-20.3017.30-20.3017.30-20.3017.30-20.3017.30-20.3010.00-12.00